Промывание носа соленой водой – домашний способ, противопоказания


Промывание носа соленой водой – домашний способ, противопоказания Отличным средством народной медицины, позволяющим избавиться от слизи, микробов и отечности носовой полости, является промывание носа соленой водой. Это проверенный способ лечения насморка в домашних условиях, его можно применять даже беременным женщинам.
Причем лучше всего использовать для этой цели натуральную морскую соль, приобретенную в аптеке (без ароматизаторов и прочих добавок). Если позволяют средства – можно использовать готовые наборы типа Дольфин, продающиеся в аптеке.

Есть несколько способов приготовления смеси для промываний носа в домашних условиях:

1. В стакан теплой кипяченой воды добавьте 0,5-1 ч. л. соли, перемешайте до полного растворения солевых кристалликов, а в случае необходимости – процедите жидкость.

2. При создании раствора из обычной, поваренной соли, можно добавить в стакан 1 капельку йода.

3. Если у вас чувствительный нос, приготовьте смесь из 0,2 ч. л. пищевой соды, такого же количества соли и стакана теплой кипяченой воды.

«Технология» промывания в домашних условиях носа соляным раствором достаточно проста, рассмотрим основные способы:

1. Зажмите одну ноздрю, а через вторую «вливайте» часть подготовленного солевого раствора, так чтобы он выливался через рот, остатки аккуратно можно «выдуть» через нос. То же самое проделайте со второй ноздрей.

2. При индийском способе промывания носа, названном «Джала-нэти», вам понадобится специальный чайничек.
Склоните голову набок, аккуратно вставьте в одну ноздрю носик чайника и вливайте в нее раствор, выпуская его через другую ноздрю. Часть жидкости можно втягивать в носоглотку. Использовав половину всего объема раствора, переходите к промыванию второй ноздри. Затем наклонитесь вперед, дав возможность вылиться жидкости, оставшейся в придаточных полостях носа. Во время процедуры рекомендуется часто дышать через широко открытый рот. Периодичность таких промываний носа – около 2-3-х раз в течение дня. Повторять их желательно до окончательного выздоровления.

3. Также можно использовать для промывания носа небольшую резиновую спринцовку без наконечника, или же шприц без иглы (на 10 кубов). Сильно наклоните голову вперед, а затем набок. Аккуратно влейте часть раствора в верхнюю ноздрю, затем высморкайтесь, поверните голову на другой бок и повторите процедуру уже со второй ноздрей. Если нос сильно забит, за 10-15 мин. до промывания закапайте его специальными сосудорасширяющими каплями от насморка (типа Нафтизина). А уже после этого приступайте к процедуре вымывания слизи солевым раствором.

4. Если вы по каким-либо причинам боитесь делать полное промывание, можно просто откинуть голову назад, закапать нос соленой водой, а через 30 сек. высморкаться. Несмотря на то, что полноценное промывание гораздо эффективнее, такая мера также может принести значительное облегчение.

Внимание. Основным противопоказанием промывания носа соленой водой в домашних условиях является предрасположенность к ушным заболеваниям (отитам).

Отбеливание зубов в домашних условиях, безопасные средства
Каждый из нас хочет притягивать взгляд окружающих белоснежными зубками...
Как прорастить пшеницу в домашних условиях
Проблема здорового питания тревожит многих людей: кто-то решает ее с п...
Сельдерей, как средство очищения и похудения
Сельдерей, как средство очищения и похудения, является одним из самых ...
Как укрепить иммунитет, повышаем народными средствами
Поздней осенью и зимой тема иммунитета волнует ослабленное человечеств...
Трещины на пятках - причины и лечение в домашних условиях
Лучшая обувь летом - это открытые босоножки или сандалии, в которых уд...
Подушка для беременных своими руками, выкройка, мастер класс
Когда-нибудь у каждой из женщин настает этот чудесный период - беремен...
Чистка кишечника в домашних условиях без клизм – как делать правильно?
С точки зрения биологии, кишечник человека должен очищаться через час ...
Настойка золотого уса на водке – как сделать, применение, польза и противопоказа...
Золотой ус – растение, пережившее всплеск интереса к лечебным свойства...

21 коммент

  1. NINA:

    очень понравилось, ми едим чеснок каждый день, а мой муж вообще не болеет, он его кушает «головка чеснока» в раз поетому кушайте чеснок и дайте всем врачам подохнуть от безработы, ведь они нас гробят, мы у них как подопытные животные

  2. Sam:

    Очень важно: «ВДЫХАТЬ» НЕЛЬЗЯ!!!!!! При этом вода может попасть в гайморовы полости и потом вызвать воспаление. Нужно просто вставить наконечник нэти-чайника в нос, наклонить голову и вода потечет сама. И еще: ни в коем случае не выходите на улицу 30 минут после процедуры промывания носа, особенно, если холодно.

    • 32zuba:

      …как раз наоборот:
      предварительно набрав в лёгкие намного воздуха лучше втягивать подсоленную воду (на 1 литр воды прим. 10 г соли) прямо носом из пиалы или миски ( без всяких чайников или проч.). В воду до этого капнуть марганцовки или йода для дезинф. И втягивать носом, пока не начнёт перетекать через мягкое нёбо в полость рта. При этом вода оттягивает на себя содержимое придаточных пазух, в том числе и гайморовых – и это хорошо! После этой прицедуры желательно только понаклонять голову на павый/на левый бок для оттока воды из пазух. – Выздоравливайте!

  3. Илья:

    Хочу только предупредить людей с повышенным давлением. Такая процедура может резко повысить кровеное давление. Протестировал на себе.

  4. Иван:

    Спасибо Всем Огромное За Информацию!!! Будьте Здоровы!)

  5. anatoly:

    По поводу чеснока все правильно, никто не открыл Америку. А вот сосать его или грысть это личное дело каждого в любом случае, польза несомненно будет. Проверено на себе. Анатолий

  6. диана:

    а мне это никогда не помогало и наборот даже провоциловало воспаление

  7. Юлия:

    я в настоящий промываю нос в удовольствие – морская соль+фурацилин для профиактики простуды. А раньше пыталась промывать и для лечения гайморита, и в этом случае – не работает никак…

  8. Ирина:

    Ерундой не занимайтесь!обратитесь к любому терапевту и он вам скажет, что солевым раствором можно повредить слизистую!

    Возьмите душ для носа – продается в аптеке, очень удобно и полезно. Но сначала проконсультируйтесь с врачом.

  9. Татьяна:

    1-2 ложки на стакан воды это круто(((можно сжечь и высушить слизистую, я лет 20-ть пользуюсь таким способом и кладу 0,5 ч. ложки на стакан воды!!!

    • admin:

      Татьяна, на всякий случай цифры в статье поправили, хотя они взяты из официальной литературы. Лучше пусть будет меньше и безвредней, на всякий случай. Более высокие концентрации – после консультации с врачом.

  10. Игорь:

    Вы тут все дураки безграмотные. Бегом в поликлинику.

  11. Victoria:

    Изотонический раствор (один из) это 9 грамм NaCl на литр воды (дист). В статье завышенная цифра, на стакан воды это даже меньше половины чайной ложки.

  12. AL:

    Способ действенный

  13. Марина:

    Я тоже промываю нос для лечения насморка. Метод помогает, правда немного не приятно. лучше всего промывать набором специальным набором кукушка.

  14. Николай:

    Пршу прощения, хотелось бы внести поправочку, небольшая ошибка автора. В конце третьего способа говорится «…пециальными сосудорасширяющими каплями от насморка (типа Нафтизина)». Не сосудорасширяющими а сосудосуживающими, так будет правильней.

  15. Наталья:

    А я не пользуюсь уже давно сосудосуживающими каплями, только промыванием.И процедура в принципе несложная и времени занимает немного. Поэтому теперь только промывание!

  16. Надежда:

    Застала тут «Жить здорово» на первом про промывание носа и поняла наконец, какой раствор нужен мне. Главное, чтобы было непрерывное распыление, и чтобы готовый раствор. С маленьким ребенком это самое то. Его с 1 года можно использовать, а нам 4 годика

  17. Ира:

    промываем нос уже не первый год, здорово очищает нос, и дышится прекрасно. Но по индийскому методу, не готова, уж больно не удобно, пошла самым простым путем попросила в аптеке самый недорогой спрей с дозатором морской водички. Даже прокаленная морская соль оказался, разведенной специальной водой. Очень довольна, тоже самое промывание, но в удобном пластиковом флакончике.

Ваше мнение о статье