Трещины на пятках – причины и лечение в домашних условиях


Трещины на пятках - причины и лечение в домашних условияхЛучшая обувь летом – это открытые босоножки или сандалии, в которых удобно, прохладно и комфортно. Но не все могут их надеть из-за сухой, загрубевшей кожи на ступнях и трещин на пятках.

Трещины на пятках – причины появления

Это не всегда чисто косметическая проблема. Сухая кожа может говорить об эндокринных заболеваниях. А трещины на пятках могут сигнализировать о таких заболеваниях как сахарный диабет или проблемы с печенью.

Основные причины появления трещин на пятках таковы:
1) Нехватка витамина А. Именно он отвечает за регенерацию кожи и слизистой в нашем организме. Кожа – это десятки слоев клеток, и если мертвых клеток становится много, то кожа становится более плотной и трескается. То, что мы видим на пятках – это ороговевшие клетки. Плотные участки мешают регенерации. Необходимо дополнительно ввести в рацион питания этот витамин, чтобы укрепить иммунитет народными средствами. Хотя при уже имеющихся проблемах лучше не только выбирать продукты, богатые витамином А, а сразу пропить курс поливитаминов .Тогда регенерация возобновится быстрее.

2) Нарушение интенсивности кровообращения. Чтобы улучшить кровообращение, нужно по возможности не носить высокий каблук, при усталости ног делать массаж ступней или (при возможности) лечь и поднять ноги вверх.
Простые секреты немного помочь своему кровообращению таковы:
- если вы долго стоите, то переминайтесь с ноги на ногу.
- поднимаясь по лестнице, ступайте на половину ступни, при этом пятка провисает, нога балансирует, а икроножные мышцы откачивают кровь – это и профилактика варикоза.

3) Иногда причиной появления пяточных трещин бывает грибок или пересушенная кожа.

Трещины на пятках – лечение в домашних условиях

Для лечения трещин на пятках дома можно применять следующие средства.

1. Делать ванночки из коры дуба, ромашки и календулы. Кожа стоп намного грубее, чем на других участках тела, после ванночки легче провести необходимо мягкое отшелушивание огрубевших участков. После отшелушивания нужно использовать крема:

- Хорошо использовать косметические средства с мочевиной, они оказывают мощное отшелушивающее и глубоко увлажняющее действие. Мочевина – это природный смягчающий компонент, он удерживает влагу в слоях эпидермиса. Эффект виден уже через неделю.

- Для питания кожи ног используем крем, содержащий жирные и тяжелые масла с заживляющим эффектом. Например, крем на облепиховом или ореховом масле, с витаминами А, Е и триклозаном.

2. Для профилактики и лечения грибка можно использовать местно Ламизил, Низорал и другие мази с антибиотиками, которые безрецептурно продаются в аптеках. Ламизил наиболее эффективен. Он заживляет трещины, убирает зуд и шелушение кожи.
Если состояние заболевания запущено, то выписывают дополнительно таблетки «Ламизил», но заниматься подобным лечением можно только после консультации с врачом!

3. Для лечения трещин можно воспользоваться и доступными народными методами. Например, эффективны компрессы из сырой мелко натертой моркови. Морковную массу прикладываете на пятку, закрываете компрессной бумагой, закрепляете бинтом и надеваете носки на ночь. Утром снимаете, моете ноги, пемзой очищаете пятку и смазываете гигиенической помадой. Хороши для пяток компрессы с оливковым маслом, а так же с медом.

Ухоженные ноги – это не только красиво, но и важно для здоровья. Поэтому ежедневный уход просто необходим вашим ногам и пяточкам.

Лечение насморка в домашних условиях – эффективные способы
Насморк (ринит) представляет собой воспалительный процесс слизистой об...
Как делать укол самому – видео и инструкция
Если у вас возникла необходимость в ежедневных внутримышечных инъекция...
Как прорастить пшеницу в домашних условиях
Проблема здорового питания тревожит многих людей: кто-то решает ее с п...
Как набрать вес в домашних условиях
Вопрос как набрать вес в домашних условиях, звучит довольно редко, в о...
Народные средства от зубной боли – как снять в домашних условиях
В народной медицине собрана масса рецептов для лечения воспаления десе...
Чистка кишечника в домашних условиях без клизм – как делать правильно?
С точки зрения биологии, кишечник человека должен очищаться через час ...
Настойка золотого уса на водке – как сделать, применение, польза и противопоказа...
Золотой ус – растение, пережившее всплеск интереса к лечебным свойства...
Панариций на пальце: лечение в домашних условиях
Воспалительные процессы на пальцах рук или ног в области ногтевой плат...

Ваше мнение о статье